sexta-feira, 15 de junho de 2012

Coxinha de frango gratinada

Coxinha de frango gratinada


Para este almoço Atkins eu usei requeijão, salsinha, maionese, presunto picado e queijo ralado. Temperei as coxinha com sal e pimenta do reino, misturei o requeijão com a maionese, a salsinha e um pouco de água para ficar homogêneo. Despejei sobre a sobrecoxa o presunto picado, depois o creme e por último o queijo ralado. Coloquei no forno por uns 40 minutos.... e....

 hummmm
XOXO

Fases: Indução, PPC e Manutenção

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