quarta-feira, 19 de setembro de 2012

Omelete de Coco Tropical: café da manhã Atkins

Bom dia amigos...
Percebi que para quem faz a dieta Atkins uma das coisas mais angustiantes é a "falta" de opção na hora do café da manhã. Nossa cultura não esta acostumada com omelete e bacon logo cedo da mesma forma que os americanos ou os alemães estão. Pensando nesse probleminha procurei postar receitas que caem bem no café da manhã: das opções salgadas temos os ovos em cocotte e o purê de ovos, já como opção de doce tem a omelete de canela, omelete de chocolate e agora uma omelete de coco acompanhada de creme de abacate e geléia de morango!!!
Para quem não gosta de abacate, não tem problema, pode fazer um cremimnho com leite de coco, creme de leite e adoçante para deixar sua omelete mais molhadinha. A receita da geléia de morango já esta no blog, eu fiz com pedaços grandes de morangos, mas se preferir pode picar bem ou ainda triturar depois de pronta.
Espero que gostem, deixe seu comentário e me conte como você fez a SUA omelete!!!


Nenhum comentário:

Postar um comentário